לא תמיד קל לזהות אם הקשר שבו אנחנו נמצאים הוא באמת נכון ובריא עבורנו. לפעמים אנחנו ממשיכים מתוך הרגל, פחד או תקווה שהדברים ישתפרו, אבל מתעלמים מהאמת הפשוטה – אולי זה פשוט לא האדם שמתאים לנו. הנה חמישה סימנים שיכולים לעזור לך להבין אם בן/בת הזוג שלך לא באמת בשבילך.
1. את/ה מרגיש/ה צורך לשנות אותו/ה
אם את/ה כל הזמן מנסה לשפר, לתקן או לשנות את בן/בת הזוג שלך – זה סימן שזה לא באמת האדם שמתאים לך. זוגיות טובה נבנית על קבלה הדדית, ולא על תחושה תמידית ש"צריך לשנות".
2. אין לך חופש להיות עצמך
אם את/ה מרגיש/ה צורך להסתיר חלקים מעצמך כדי לרצות אותו/ה – זה לא קשר בריא. בן/בת זוג אמור/ה לאהוב אותך בדיוק כפי שאת/ה, עם כל מה שאת/ה מביא/ה איתך.
3. יש יותר כאב מאושר
כל קשר דורש עבודה, אבל אם הרגעים הקשים עולים על הרגעים הטובים – משהו לא עובד. זוגיות אמורה להעניק תמיכה, שמחה ותחושת ביטחון, ולא להיות מקור עיקרי לכאב.
4. את/ה מרגיש/ה לא מוערך/ת
בן/בת זוג אמור/ה לגרום לך להרגיש נאהב/ת ומוערך/ת, לא להטיל בך ספק. אם את/ה כל הזמן בתחושה שלא רואים אותך או לא מעריכים את מה שאת/ה נותן/ת – זה סימן חשוב לעצור ולבדוק.
5. הקשר מלא בתנאים
אם את/ה מרגיש/ה שהאהבה תלויה בהתנהגות מסוימת שלך, ושצריך לעמוד בסטנדרטים לא מציאותיים כדי לזכות ביחס טוב – זה לא קשר בריא ואוהב באמת.
לסיכום
אהבה אמיתית היא אהבה שלא דורשת מאיתנו להיות מישהו אחר, שלא מגבילה אותנו, ושמביאה יותר שמחה מאשר כאב. אם מצאת/ה את עצמך מזדהה עם אחד או יותר מהסימנים האלו – אולי הגיע הזמן לשאול בכנות אם הקשר הזה באמת נכון עבורך.
רוצה להבין איך לבנות קשר נכון שמתאים לך באמת? הספר שלי יעזור לך לזהות זוגיות בריאה ולבנות קשר שמבוסס על אהבה אמיתית.